fbpx

Nyttårsforsett i 2017 Er det å ta ordet ?

Skal du ha et nyttårsforsett i år – Kanskje er det å ta ordet?

Årsskiftet er en god anledning til å tenke nytt.

Iblant har deltagere kommet på kurs i presentasjonsteknikk grunnet nyttårsforsett om ikke å si nei til ting som skremmer i det kommende året. Det har ofte ført til mye bra.
Det er godt å kjenne at man utfordrer egne oppfatning om hva man kan og ikke kan.

Det å ta ordet i forsamlinger er ofte en stor sperre for mange. Mange opplever at de hindres både sosialt og ikke minst i jobbsituasjon av taleangst.
Ved å si ja til ting som oppleves som skremmende, vil du etter hvert tørre desto mer. Tenk at når du har fått til det du synes var kjempeskummelt, ja da takler du
neste utfordring lettere. Samtidig får du større tro på egne ferdigheter. På den måten bygger du selvtillit.

Det er viktig å tenke på at de du beundrer også kan være redde, men de gjør det som skremmer dem likevel. De tar utfordring på utfordring, dermed øker selvtilliten.

Hvor hadde du vært i dag om du ikke var redd for noe?

Det farlige er når man kjenner at man tør mindre og mindre, da kan det blir svært trangt i komfortsonen. Ta grep, husk at du lever kun en gang. Når du skal se seg tilbake er det også viktig å ikke angre på det du ikke gjorde. Tenkt litt over hvor du hadde vært i dag hvis du ikke var redd for noe! Hvilken jobb hadde du hatt, hva hadde du opplevd, hvem hadde du vært med…og hvor ønsker du å komme. Det å visualisere er en viktig trening i hverdagen. Se for deg hva som er din drømmejobb. Hvordan ser hverdagen ut da? Hva kan du gjøre i dag for å komme dit du vil? Tenk steg for steg, hvor kan du starte for å komme dit du vil? Finn gjerne et kurs hos Talehjelperen om det er her du vil starte på din vei mot større komfortsone

. Uansett, lykke til med et spennende og lærerikt 2017!