Talekurs for vettskremte

Kurset fokuserer på:

  • Følelsen av å bli nervøs
  • Teknikker for å få kontroll
  • Riktig pust / avspenning
  • Følelse av panikk? Teknikker som virker
  • Stemmeteknikk / tonefall
  • Kroppsspråk
  • Fortellerglede / humor
  • Innføring i «byggeblokkmetoden» for gode
    presentasjoner
  • Hvordan komme i gang
  • Trening med tilbakemelding
  • Økt konsentrasjon

Arbeidsmetoder:

  • Forelesning av lærer
  • Ferdige tekster, i små grupper
  • Øvelse i liten gruppe/ eksponeringsterapi
  • Praktisk trening i fellesskap

Mål for kurset:

Bygge selvtillit ved å lære å ta ordet i forsamlinger, uten frykt. Du lærer å være mer tilstede under fremføringer, og opplever at det er DU som tar kontroll over kroppen.

Kurset passer for:

…deg som ønsker å kjenne større trygghet når oppmerksomhet rettes mot din person. Enten det gjelder ulike sosiale sammenhenger eller fremføring i jobbsammenheng, kan du ha nytte av de enkle teknikkene. På kurset har det vært deltagere i alle aldre. Kurset passer for både trente og utrente. Vanlig størrelse på gruppen:  6-8 deltagere.

Alle som har deltatt tidligere på kurs kan få  «mengdetrening» ved å ta kurset om igjen. Da deltar du til «oppfølgingspris» kr.1500,- Alle steder hvor det holdes kurs , kan du om du ønsker få repetisjon og mengdetrening.

Bedriftsinterne kurs

Ta kontakt om du ønsker bedriftsinternt opplegg tilpasset din bedrift/organisasjon.

E-post: siri@talehjelperen.no
Mobil: 91 18 98 86

Ditt navn (obligatorisk)

E-post (obligatorisk)

Adresse

Telefon

Dato og sted

Beskjed

Fyll inn skjemaet for å melde deg på. Vi bekrefter påmeldingen innen 3 dager. Skulle du ikke motta bekreftelse kan du kontakte oss på siri@talehjelperen.no eller 911 89 886.

  • Oslo: Kveld + Dag (2 dager)

  • Kr. 4.990,-
  • Hotell Bondeheimen, Rosenkrantz gt. 8:
    Fredag  23.aug (kl. 17-20.30)
    +Lørdag 24.aug (kl. 9-14.30)

     

    Fredag  18.okt  (kl. 17-20.30)
    +Lørdag 19.okt (kl. 9-14.30)

  • Oslo : Dagkurs (2 dager)

  • Kr. 4.990,-
  • Hotell Bondeheimen, Rosenkrantz gt. 8:
    Torsdag 22.aug. (kl. 10-15.30)
    +Fredag 23.aug. (kl. 10-15.30)

     

    Torsdag 17.okt. (kl. 10-15.30)
    +Fredag 18.okt.(kl. 10-15.30)

  • Kristiansand: (2 dager)

  • Kr. 4.990,-
  • Varodd kurs & konf, Rigedalen 41:

    Torsdag 15.aug (kl. 17-20.30)
    + fredag 16.aug(kl. 9-14.30)

  • Trondheim: Kveld + Dag (2 dager)

  • Kr. 4.990,-
  • P-hotels, Brattøra:
    Torsdag 29.aug. (kl. 17-20.30)
    + Fredag 30.aug (kl. 9-14.30)

  • Bergen: Kveld + Dag (2 dager)

  • Kr. 4.990,-
  • Hordaheimen:
    Torsdag 12.sept. (kl. 17-20.30)
    + Fredag 13.sept. (kl. 9-14.30)

  • Stavanger: Kveld + Dag (2 dager)

  • Kr. 4.990,-
  • BW Havly hotell, Valberggata 1:
    Torsdag 5.sept. (kl. 17-20.30)
    + Fredag 6.sept. (kl. 9-14.30)

Påmeldingen er bindende 1 uke før kursstart. Betaling: Fakturabeløpet kan deles i to avdrag. Fulltidsstudent? Rabatt: 20 % ved fremvising av studentbevis, gi beskjed ved påmelding. Kurspris dekker kursavgift og materiell. Ta med en venn – få 10% på ordinær kurspris.

Pin It on Pinterest