Talekurs for vettskremte – et kurs i Presentasjonsteknikk

Kurset fokuserer på:

  • Følelsen av å bli nervøs
  • Teknikker for å få kontroll
  • Riktig pust / avspenning
  • Følelse av panikk? Teknikker som virker
  • Stemmeteknikk / tonefall
  • Kroppsspråk
  • Fortellerglede / humor
  • Innføring i «byggeblokkmetoden» for gode
    presentasjoner
  • Hvordan komme i gang
  • Frigjøring fra manus
  • Trening med tilbakemelding
  • Økt konsentrasjon

Arbeidsmetoder:

  • Forelesning av lærer
  • Ferdige tekster, i små grupper
  • Øvelse i liten gruppe/ eksponeringsterapi
  • Praktisk trening i fellesskap

Mål for kurset:

Bygge selvtillit ved å lære å ta ordet i forsamlinger, uten frykt. Du lærer å være mer tilstede under fremføringer, og opplever at det er DU som tar kontroll over kroppen.

Kurset passer for:

…deg som ønsker å kjenne større trygghet når oppmerksomhet rettes mot din person. Enten det gjelder ulike sosiale sammenhenger eller fremføring i jobbsammenheng, kan du ha nytte av de enkle teknikkene. På kurset har det vært deltagere i alle aldre. Kurset passer for både trente og utrente. Vanlig størrelse på gruppen:  6-8 deltagere.

Ønsker du privatundervisning eller Nettbasert Zoom-undervisning?

Det er nå mulighet for å ta nettbasert undervisning via Zoom. Her kan du velge mellom eneundervisning eller du kan booke undervisning for en organisasjon eller gruppe. Et Zoom-basert nettkurs er lagt opp over 2 ganger à 2,5 time, men en uke imellom. Da kan du trene på teknikker og gjøre en oppgave til andre møte.

Ved opplegg èn til èn, vil dine ønsker bli prioritert, ved flere i gruppa tar vi utg. punkt i et ordinært kursopplegg, med evt. tillegg av egne ønsker.

Alle som har deltatt tidligere på kurs kan få  «mengdetrening» ved å ta kurset om igjen. Da deltar du til «oppfølgingspris» kr.1500,- Alle steder hvor det holdes kurs , kan du om du ønsker få repetisjon og mengdetrening. Det samme gjelder om du har tatt et Privatkurs og Nettbasert Zoom-kurs til fullpris.
KORONA: Talehjelperen følger de retningslinjer gitt av myndighetene. Det er p.t. max  6 deltagere per kurs, så her gjelder førstemann til mølla…

Bedriftsinterne kurs

Ta kontakt om du ønsker bedriftsinternt opplegg tilpasset din bedrift/organisasjon.

E-post: siri@talehjelperen.no
Mobil: 91 18 98 86

    Ditt navn (obligatorisk)

    E-post (obligatorisk)

    Adresse

    Telefon

    Dato og sted

    Beskjed

    Fyll inn skjemaet for å melde deg på. Vi bekrefter påmeldingen innen 3 dager. Skulle du ikke motta bekreftelse kan du kontakte oss på siri@talehjelperen.no eller 911 89 886.

    • Oslo: Kveld + Dag (2 dager)

    • Kr. 4.990,-
    • Hotell Bondeheimen, Rosenkrantz gt. 8:
      Fredag 22.jan (kl. 17-20.30)
      +Lørdag 23.jan (kl. 9-14.30)

       

      Fredag i febr.  (kl. 17-20.30)
      +Lørdag i febr (kl. 9-14.30)

    • Oslo : Dagkurs (2 dager)

    • Kr. 4.990,-
    • Hotell Bondeheimen, Rosenkrantz gt. 8:
      Torsdag 21.jan (kl. 10-15.30)
      +Fredag 22.jan. (kl. 10-15.30) 

       

      Torsdag i febr.  (kl. 10-15.30)
      +Fredag i febr.(kl. 10-15.30)

    • Nettbasert-privat eller i gruppe

    • Kr. 3.990,-
    • Undervisning på Zoom, nettkurs

      Ta kontakt med Siri på siri@talehjelperen.no

    • Trondheim: Kveld + Dag (2 dager)

    • Kr. 4.990,-
    • P-hotels, Brattøra:
      Torsdag 4.feb kl. 17-20.30)
      + Fredag 5.feb (kl. 9-14.30)

    • Bergen: Kveld + Dag (2 dager)

    • Kr. 4.990,-
    • Førerkortsentralen, Vestre Strømkai 9
      Torsdag 14.jan (kl. 17-20.30)
      + Fredag 15.jan (kl. 9-14.30)

    • Arendal: 2 Kvelder

    • Kr. 3.990,-
    • Arendal, Torvet 5:
      Tirsdag 26.jan
       (kl. 16.30-20.30)
      + onsdag 27.jan (kl 16.30-20.30)

    Påmeldingen er bindende 1 uke før kursstart. Betaling: Fakturabeløpet kan deles i to avdrag. Fulltidsstudent? Rabatt: 20 % ved fremvising av studentbevis, gi beskjed ved påmelding. Kurspris dekker kursavgift og materiell. Ta med en venn – få 10% på ordinær kurspris.