Blogg

Bruk de evnene du har- bli trygg ved fremlegg og presentasjoner Jeg må bare dele denne som kom i går: «Hei igjen Siri! Jeg var på kurs hos deg i januar, og skrev en mail til deg om at jeg var så fornøyd med de......

Konfirmajonstale og bryllupstale, den store skrekken! I Hjemmet uke 8 kan du lese en mors beretning om hvordan hun overvant taleskrekken ved å komme på «Talekurs for vettskremte», og hvilke konsekvenser det kan få ved å ta tak i det man frykter aller mest. Trenger......

Hva med å kurere angsten for å ta ordet – på en helg? Nå har du muligheten for å et helgekurs «Knekk taleskrekken» i Bergen og Trondheim, se dato her. Mange mennesker sier de har dårligere livskvalitet grunnet angsten for å snakke i forsamlinger. Noen......

Panikkangst- en svært skremmende opplevelse «Panikkangst forekommer hos omtrent 1% av befolkningen. I løpet av livet vil 1 til 5% oppleve å ha panikklidelse. Tilstanden debuterer gjerne omkring 20-årsalderen, og de som er mest plaget, befinner seg i alderen mellom 25 og 44 år. Kvinner......

Er bedre kommunikasjonsferdigheter et av dine mål det kommende året? Ønsker du å bli en tøffere, bedre og ærligere utgave av deg selv i året som kommer? Tørre å bruke de kvalitetene du kjenner at du sitter inne med? Tørre å gå litt utenfor komfortsonen,......

Taleskrekk ? Eksponeringsterapi viktig for å overkomme frykten På talekurs for vettskremte er det viktigste å forstå hva som skjer i kroppen ved taleskrekk. For mange har frykten forplantet seg, forverret seg og forårsaket mye unødvendig engstelse og hemninger. Noen har «mistet» mange år med......

Hvem melder seg på Talekurs for vettskremte? Hvem er det som kommer på kurs i presentasjonsteknikk, Talekurs for vettskremte?  Deltagerne er kvinner og menn, i alle aldre, i alle typer yrker. Skoleelever, studenter, malere, elektrikere, leger, kommunikasjonssjefer, it-folk, selgere, pensjonister.  Fellestrekkene er derimot mange: Angst......

Er du en som er redd for å ta ordet? Talekurs for vettskremte er et kurs i presentasjonsteknikk. Hit kommer kvinner og menn i alle aldre, men gjennomsnittsalder er nok rundt 30-40 år. Deltagerne har vært i alderen 14- 84 år! Nær sagt alle yrkesgrupper......

Å trene på å ta ordet – kongeveien til økt selvtillit – Talehjelperen Det finnes mange «vettskremte» talere rundt om i landet. Folk kjenner seg igjen i beskrivelser som : «Jeg er sosial og utadvendt, men så snart jeg må ta ordet i forsamlinger, kjenner......

Hva er dine 3 kjernekvaliteter- definèr dem og minn deg selv på det med jevne mellomrom. Dine kjernekvaliteter (hva som beskriver deg som person) er viktig å kjenne på for at du skal ta de riktige avgjørelsene. Bygg selvtillit ved å trene på «stolt kroppsspråk»......

Tror du at selvtillit er noe vi er født med? Jeg tror det. Vi er alle født med en viss porsjon selvtillit, men på veien kan vi lett miste den. Det er opp til hver enkelt av oss å ta tilbake tilliten til oss selv.......

Presentasjon- Synlighet er dagens mantra Er du en av dem som prøver å unngå en presentasjon eller enhver situasjon hvor du må snakke i forsamlinger? Får du panikk bare ved tanken? Da er du ikke alene. Det er mange som får hjertebank, kjenner halsen snører seg......

En av de hyppigste fobier Angsten for å ta ordet i forsamlinger kommer for mange mennesker på plass nr. 1 hvis de skal liste opp sine frykter eller fobier. Mange synes det er vanskelig å fortelle andre om sin redsel, de ønsker ikke at noen skal vite......

Skal du ha et nyttårsforsett i år – Kanskje er det å ta ordet? Årsskiftet er en god anledning til å tenke nytt. Iblant har deltagere kommet på kurs i presentasjonsteknikk grunnet nyttårsforsett om ikke å si nei til ting som skremmer i det kommende året. Det......

Finn ditt hovedbudskap Hvis tilhørerne kun skal huske en ting når de forlater rommet, hva er det? Tenk på hvilket mål du har med din presentasjon, skal du lære bort noe? Skal du underholde? Skal du overbevise dem om et standpunkt, eller skal du selge......

Pin It on Pinterest